אודות
תוכניות תזונה
מאמרים
מתכונים
מדיה
סיפורי הצלחה
המומלצים של יפית
צור קשר
More
תה ג'ינג'ר
תה ג'ינג'ר - המחזק הרשמי של החורף בצורת הכנה הממקסמת את היתרונות התזונתיים, מידע על הסגולות הרפואיות, הערך התזונתי והקלורי וטיפים לרכישה וא
7.11.21
פודינג שוקולד
פודינג שוקולד בריא, קל וטעים בחמש דקות הכנה. הכינו את זה לאנשים האהובים עליכם, ותראו אם מישהו מהם שם לב למרכיב הסודי...
19.6.21
פודינג בננה
פודינג בננה קטיפתי, עשיר, משביע ובריא. כי מי אמר שמעדן חייב להכיל בתוכו חלב? מתכון לפודינג מרענן בחמש דקות הכנה. טבעוני, ללא סוכר מוסף.
28.4.21
ממרח שעועית לימה
ממרח שעועית לימה טעים ומענג. אני מכינה אותו בכל פעם כשבא לי להרשים אבל אין לי כח להשקיע. הוא תמיד גורף מחמאות ובכנו? אפילו אייל שני לא יכול
7.7.21
גרניטה אבטיח
גרניטה - הקינוח הסיציליאני מאיטליה בגרסה הבריאה שלי. גרניטה למי שטרם מכיר זהו ערבוב של מיץ פרי, קפה או יין עם סירופ סוכר המוקפאת למספר שעות
25.5.21
חמאת אגוזים
חמאת אגוזים ביתית טעימה, מזינה וזולה הרבה יותר ממה שמוכרים בכל סופר. בעוד ש200 גרם חמאת אגוזים בחנות טבע תעלה לככם 35 שח, המתכון הזה יעלה
18.4.21
ממרח שעועית שחורה
ממרח שעועית שעורה טעים, כיפי וקל להכנה. מתכון לממרח שעועית שחורה בניחוח מקסיקני. משתלב מושלם על טורטייה, כמטבל לצד ירקות חתוכים וגם בתוך...
28.6.21
גלידה ביתית
איך מכינים גלידה ביתית מ3 מצרכים בלבד. גלידת תות טעימה בטירוף בקלי קלות. מתכון לגלידה ביתית בריאה, טעימה וללא סוכרים מוספים
20.5.21
פטריות על האש
פטריות על האש - מתכון טעים בטירוף שמשדרג את ה"על האש" ביום העצמאות ובכלל. בין אתם חובבי בשר מושבעים, צמחונים או טבעונים. את מתכון הפטריות הז
13.4.21