top of page
חיפוש


מצה בריי ללא גלוטן - גרסה בריאה, קלה ומהירה להכנה!
מחפשים מתכון קליל, כשר לפסח וללא גלוטן? נסו את גרסת "פריכית בריי", הגרסה הבריאה והטעימה שלי המהווה חלופה מושלמת למצה בריי המסורתי
יפית בן מרדכי
זמן קריאה 3 דקות
327


עוגת גבינה דיאטטית
עוגת גבינה אפויה דיאטטית ו...טעימה! מתכון לעוגת גבינה שהיא ארוחת בוקר משביעה, עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. היכונו להתמכרות הבאה שלכם: עוגת גב
יפית בן מרדכי
זמן קריאה 3 דקות
2,673


עוגיות בננה ושיבולת שועל
עוגיות בננה ושיבולת שועל מהירות הכנה וטעימות. נהדרות לבקרים בהם רוצים עוגיה מתוקה ועדיין בריאה לארוחת הבוקר.
יפית בן מרדכי
זמן קריאה 3 דקות
32,473


דייסת שיבולת שועל
דייסת שיבולת שועל - ארוחת בוקר מזינה
ומשביעה לחובבי הדייסות. מומלצת במיוחד לפני ואחרי אימון, להורדת רמות המתח והחרדה ולשנת לילה רגועה
יפית בן מרדכי
זמן קריאה 7 דקות
10,108


מאפינס דלעת
מאפינס דלעת קל להכנה וסופר טעים. עשוי מרכיבים המסייעים בחיזוק מערכת החיסון. מושלם לסתיו ולימי קורונה.
יפית בן מרדכי
זמן קריאה 3 דקות
1,958


מלוואח מדפי אורז
כמה קלוריות יש במלוואח? כמה קלוריות יש במלוואח דפי אורז?
המתכון למלאווח ששבר את הרשת לפניכם כולל פירוט קלורי והמלצות איך לאזן את המנה
יפית בן מרדכי
זמן קריאה 4 דקות
4,660


מוס שוקולד אבוקדו
מוס שוקולד טעים מ... אבוקדו! האבוקדו מעניק את המרקם. הקקאו ושמן הקוקוס נותנים את הטעם והמייפל את המתיקות. נסו ותתאהבו.
יפית בן מרדכי
זמן קריאה 4 דקות
2,867


פודינג בננה
פודינג בננה קטיפתי, עשיר, משביע ובריא. כי מי אמר שמעדן חייב להכיל בתוכו חלב? מתכון לפודינג מרענן בחמש דקות הכנה. טבעוני, ללא סוכר מוסף.
יפית בן מרדכי
זמן קריאה 2 דקות
1,789


פודינג צ'יה
פודינג צ'יה - ארוחת בוקר בריאה וטעימה שלוקחת רק שלוש דקות הכנה! לזרעי הצ'יה תכונות בריאותיות נהדרות. מתכון קל וטעים כולל ערך קלורי
יפית בן מרדכי
זמן קריאה 2 דקות
6,870


פודינג צ׳יה מאצ'ה ורימונים
פודינג צ'יה מאצ'ה עם רימונים -ארוחת בוקר מתוקה טעימה, שגם מסייעת בחיזוק מערכת החיסון! על היתרונות התזונתיים של זרעי צ'יה , מאצ'ה ורימונים
יפית בן מרדכי
זמן קריאה 2 דקות
748
bottom of page