top of page
חיפוש


קציצות כרישה (פראסה)
קציצות כרישה (פראסה) אפויות בתנור. בריאות, טעימות ודיאטטיות. מתאימות להדלקת נר ולארוחת ערב חורפית. מתכון צמחוני לצד גרסה טבעונית וללא גלוטן
יפית בן מרדכי
זמן קריאה 4 דקות
7,070


סלט קייל
סלט קייל כזה טעים - עוד לא טעמתם! מתכון לסלט קייל לצד הסברים אודות יתרונותיו התזונתיים וטריקים לעבודה נכונה עם קייל כך שלא ירגיש מריר.
יפית בן מרדכי
זמן קריאה 2 דקות
4,213


סלט קינואה, עדשים ורימונים
מתכון לסלט קינואה עם עדשים ורימונים שיככב על שולחן החג בראש השנה. מתכון בריא וטעים שניתן להכין עם קינואה אדומה או לבנה ורק 10 דק
יפית בן מרדכי
זמן קריאה 2 דקות
645


מלוואח מדפי אורז
כמה קלוריות יש במלוואח? כמה קלוריות יש במלוואח דפי אורז?
המתכון למלאווח ששבר את הרשת לפניכם כולל פירוט קלורי והמלצות איך לאזן את המנה
יפית בן מרדכי
זמן קריאה 4 דקות
4,660


נודלס מוקפץ
נודלס מוקפץ, מתכון לנודלס שכל הילדים אוהבים, גם הבררנים! פתרון זמין וקל לתוספת לארוחה חמה בעשר דקות הכנה. כולל מידע על הערך הקלורי וטיפים ל
יפית בן מרדכי
זמן קריאה 4 דקות
27,492


ממרח שעועית לימה
ממרח שעועית לימה טעים ומענג. אני מכינה אותו בכל פעם כשבא לי להרשים אבל אין לי כח להשקיע. הוא תמיד גורף מחמאות ובכנו? אפילו אייל שני לא יכול
יפית בן מרדכי
זמן קריאה 5 דקות
5,823


סלט קינואה עם אפונה
סלט קינואה עם אפונה - ארוחה מלאה וקלה להכנה + מידע אודות קינואה ערך תזונתי. מתכון בריא וטעים שמתאים להכנה עם קינואה אדומה או לבנה
יפית בן מרדכי
זמן קריאה 2 דקות
536


סלסה פרסקה אפרסקים
מתכון לסלט המקסיקני האהוב סלסה פרסקה בטויסט קייצי מרענן. קבלו את המרענן הרשמי של הקיץ סלסה פרסקה אפרסקים
יפית בן מרדכי
זמן קריאה 2 דקות
330


סלט מקסיקני
הסלט המקסיקני המהיר הכנה הזה הוא מתכון טעים ומאוזן לגיוון הארוחה באמצע השבוע ונהדר כתוספת על השולחן לערב מקסיקני משפחתי של בוריטו ונאצ'וס
יפית בן מרדכי
זמן קריאה 2 דקות
307


סלט קינואה ים תיכוני
סלט קינואה ים תיכוני. ארוחה שלמה, מלאה ומזינה. סלט בריאות טעים ומרענן שירשים את כל הסועדים לפי עקרונות התזונה הים תיכונית.
יפית בן מרדכי
זמן קריאה 2 דקות
1,081
bottom of page