יפית בן מרדכיזמן קריאה 4 דקותהמבורגר טבעוני עם שעועית שחורהההמבורגר הטבעוני - הכי טעים שיש! מתכון שכולו עשוי מחומרי גלם איכותיים ובריאים: קינואה, פטריות ושעועית שחורה. בין אם אתם טבעונים, צמחונים או
יפית בן מרדכיזמן קריאה 4 דקותפסטה דלת קלוריות עם טונה, עגבניות שרי וצנוברים ארוחת פסטה בעשר דקות הכנה. מתכון קל דל פחמימה, ללא גלוטן, עשיר בחלבונים. מתאים לדיאטה ולחיטוב.
יפית בן מרדכיזמן קריאה 3 דקותתבשיל קארי קטניות וירקות תבשיל קארי קטניות וירקות תאילנדי, קל להכנה, עשיר בטעמים מעולים והכל בסיר אחד! קארי הוא אחד מארוחות הערב של השבוע המהירות והקלות ביותר שלי,
יפית בן מרדכיזמן קריאה 2 דקותפולנטה שעועית בקאריפולנטה בגרסא קצת אחרת. מתכון לפולנטה עם שעועית - מנה טעימה ומאוזנת ברוח התזונה הים תיכונית. עבור אלו מכם שאומרים לי תמיד שהם אוהבים שעועית
יפית בן מרדכיזמן קריאה 3 דקותצ'ילי קון קרנה טבעוני המתכון המנצח שלי לתבשיל צ'ילי קון קרנה טבעוני, עם שעועית, פטריות בשרניות ותבלינים כמו במקסיקו! אחד המאכלים האהובים עליי בעולם